困った時に役立った本と趣味のまとめ

個人的に役に立った本と趣味を中心に書いてみます。読んでいただけたら嬉しいです。

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香りを楽しむ

      2017/04/21

香りの楽しみ方は、必須アイテムで気分リフレッシュ

神社の空気が好き。
鳥居をくぐった瞬間。
変わる空気。
いいですよねー。

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鳥居をくぐった瞬間に空気が変わる理由は、結界の中に入るからだという。
その結界の中に入るにはどうしたらいいのか?
お辞儀をすること。

神社って神様のお家だから。
人のおうちにお邪魔するときに「ごめんください」っていうような感覚。
しっかり頭をさげて入りましょうね。

僕の師匠いわく、腸骨を意識しながらお辞儀をするといいんだよって。
よくあるのが、首から頭をさげる人。
他にも、おなかからお辞儀する人。
しっかり頭を下げるには、腰からカラダを折ることが大切です。

ちなみに、販売員の基本としてはおなかの前に手を組んでお辞儀をすること。
手を見せることで、あなたに正直に対応しますって意味合いもあるんですって。

はい。
余談でした。

癒しのお話し。
気分を変えたいときは、アロマスプレーをシュッシュッとスプレーするのも癒されますよね。
うちでは、森との関係っていうスプレーをシューッ。
ラベンダーをベースとしたさわやかな香り。

気分もリフレッシュ。

味覚・視覚・聴覚・触覚・嗅覚
人間は感覚がある。

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人それぞれどの感覚が使いやすいかっていうのは個性なんです。

一般的に嗅覚は発達しにくい感覚だと言われている。

僕たちは毎日食事をして生きている。
口に入れるものがカラダにいいものか悪いものかっていうのを感じながら生きている。
会話を耳で聴きとることで成長し、目で見て判断する。
触覚っていうのはカラダ中で一番広い部分の感覚。
においを感じることでその場が危険かどうかを判断している。

現代は、音であふれている。
おいしいものであふれている。
指などで触れる機会も多い。
目で見て楽しむことも多い。

唯一、嗅覚だけは楽しむっていうことが少なくなってきている。

人に必要なのはバランス。
かたより過ぎないことが大切。

時々、いいにおいをかぐことで嗅覚も発達してくる。
気分のリフレッシュに。

大好きな香りをかいでみてはいかがですか?

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